肌肉丝毫没有缩水的迹象,才是这位肌肉型男最

2019-09-24 12:06栏目:健康新闻
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里奇 盖斯帕里,这位在上个世纪最为出名的健身达人,健身房里举铁的他,几乎比其他人都要来的艰难和辛苦,因为他付出的努力和汗水是其他人的十几倍,只是为了能够让自己的肌肉形体看起来更加饱满有力!

只有真正经历过大重量举铁后肌肉的酸痛、一次又一次的再恢复再训练,才能练就这样棱角分明的背阔肌,三个头清晰可见的饱满的三角肌,强悍的麒麟臂,标准的倒三角肌肉身材!肌肉力量美学即视感,就是这么强劲有力!

其实每次站上健身健美比赛的舞台不仅仅是展示自己辛苦练就的肌肉身材,更是和自己一样进行肌肉举铁训练后呈现自己最顶峰的训练成果,这是一个集体,一个共同为了自己目标不断奋斗!为了激励千万健身爱好者们继续健身撸铁的他们是值得肯定和准经的

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美洲肌肉兽化人的崛起,已经没有合适的词语来形容他的身躯!作为男人,用一身威猛霸气的肌肉身材,展示自己最为强悍,勇敢的一面,扛着一把枪,坐上这样拉风的车,简直再帅气不过了!

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里奇•盖斯帕里Rich Gaspari,健身界响当当的一个名字,在1985至1988年,他一直是奥林匹亚先生的前三甲,1989年阿诺德赛的优胜,入选IFBB国际健美联合会名人堂,并在2001年创办了盖世营养公司,它能练就这样的肌肉身材,所以代言营养产品简直就是小case。

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健美舞台上,肌肉型体匀称、维度饱满、线条清晰、分离度清晰、上下半身协调的肌肉身材,让你感受到作为肌肉巨兽人最巅峰的时刻,因为这个时刻正是这些历经艰苦训练和备赛期间严格饮食的他们最辉煌和自信从容,最值得赞赏的时刻!

错落有致的8块腹肌才是这位肌肉型男最有力的标志!也许你认为工作很辛苦,生活很累,那也许是你还没找到你真正喜欢的东西,作为男人,健身室不仅是增长力量,改变颜值和身材,还会让你的思维和精神境界提高层次,除此之外还能解决单身狗的单身问题,不信你试试!!!

如今,在健身舞台上已不再活跃,但是53岁的他依然拥有一身傲人的肌肉,体脂率常年维持在5%-8%,被人成为屠龙者Dragon Slayer!健身最重要的就是在于坚持,在于和自己的心里惰性说不!战胜懒癌他是当之无愧!

强悍威猛的肌肉身材不仅让他在形体上壮实如牛,还让他在饮食上可以肆无忌惮的吃很多美食!强大的肌肉肌肉力量训练,肌肉围度饱满的肌肉身材,大量的肌肉含量让他的基础代谢足以消耗这些高热量的食物!

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屠龙硬汉坚持健身50多年,时间和年龄促使他变的更加强壮!这位在健身健美史上最令人折服的汉子,这位充满激情和斗志的汉子,永远都是那么的激情澎湃,为了练就一身威猛霸气的肌肉身材,他选择了一如既往,勇往直前!

除了每天都去健身房撸铁健身之外,这样美味的饮食也是必不可少的,毕竟有能量的消耗就会有能量的摄入!一身健壮的肌肉身材,平日里大重量的力量训练是少不了,较高基础代谢率让他的能量消耗更加迅速以至于不会堆积过多的脂肪!

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作为IFBB的职业健美运动员,他自1983年以来一共参加了大概36场健身健美比赛!一身就为了健美事业贡献终身,为了健身人群拥有更好的能量营养不及,自己研发营养补剂,帮助更多的健身爱好者获得更好的肌肉形体。

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很多人说女人永远无法拒绝一个拥有肌肉的男人,基于动物的本性,异性给到的健身动力可比其他鼓励有用的多!所以当你还是单身狗的时候,多健身,练就一身威猛霸气有型的肌肉身材的时候,你会发现女神都自动找来了!你也就离脱单不远了,加油!

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也许作为肌肉猛男的他看起来威猛无比,让人感到惧怕,但在生活中他确是一个温柔,有亲和力的人!在路上和小狗对视,这和面简直不要太酥,肌肉男的温柔时刻,你感受到了吗!赶紧去健身房健身去吧!加油!

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可能你现在正在吃的增肌类的产品就是他所研发的呢!比如像"SuperPump250" 和"Size ON"这样的,相信只要是爱健身,和他一样经常在健身房举铁健身的肌肉男们,蛋白粉之类的促进肌肉蛋白质合成的营养品一定都了如指掌啦!

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看到这颜值,这肌肉身材,不是IFBB的职业运动员肯定是说不过去的罗!他超级酷爱健身,喜欢运动,喜欢每天去健身房挥洒汗水的感觉。他是工作狂,更是健身达人。因为在他心目中男人不仅应该是事业有成的那种,还应该是有着良好的肌肉身材,阳光开朗,为人和善的那种!所以他的生活因为健身而变得充实而忙碌但很幸福!

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想要获得健康的身体,佳美的肌肉形体,肌肉力量训练是必不可少的!每天的健身举铁已经成为他的日常,已经离不开健身撸铁后肌肉撕裂的酸痛感,只有酸痛才觉得今天是充实的,才觉得生命是有意义的!

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其实很多事业有成的男性都会更加注重健身锻炼,锻造一个好的肌肉形体不只是个人形象和气质的问题,更能去保护自己的妻子和家庭,给爱人和家人十足的安全感,并为自己的目标不断努力向前!越来越多的成功人士也都在选择健身,你还有什么理由不健身呢!

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作为一名曾经活跃于20世纪80年代到90年代初的职业健美运动员。2011年创办了自己的专业健身营养补充剂的公司,以自己的名字命名,叫做Gaspari Nutrition,中文名字叫做盖世营养。

自拍在健身房已经成为所有健美爱好者最需要学习的一项技能,毕竟这样爆青筋的麒麟臂配上性感的花臂纹身,走到哪里都是行走的荷尔蒙!为了更好的雕塑自己的肌肉形体,最需要的便是每次看一下自己那一块肌肉还需要进一步练习,让自己的肌肉形体变得更加匀称好看!

健美舞台上那个最耀眼的健美大神,他是当之无愧的,只因为他平日里所付出的努力和艰辛,为此一直坚持,不断调整和完善自己,让自己对生命对健身充满信心和鼓励!

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健身房里的力量区总是存在着这样奇肌肉身材壮实威猛的肌肉猛男,因为他大强度的力量训练,这厚实宽阔的背部肌肉恐怕是令很多健身爱好者所羡慕的!还有这双威猛的麒麟臂,简直不要太赞!

这样要炸裂的肌肉身材绝不是一天两天练就的,想要练就这样的肌肉身材,需要付出的努力、汗水、身体的酸痛、疲惫等都是必不可少的!为了在众人面前展示那个最好的自己,即使艰辛也会咬牙坚持!

作为IFBB的职业健美运动员,他对自己的要求是每天必须去健身房举铁健身。看到他这身威猛强悍的肌肉了吗?!圆润的三角肌,粗壮的麒麟臂,配上花臂纹身,这大概就是肌肉猛男的标准和模范!

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